LAS TERAPIAS EN PSICOLOGÍA

LA PSICOTERAPIA:
Una terapia es un método de curación. Los trastornos mentales y psicológicos también se resuelven mediante una terapia. los elementosde una psicoterapia son cuatro:

• El paciente o cliente.
• El psicoterapeuta.
• La relación entre ambos.
• El proceso terapéitico.

Se habla de relación porque el tratamiento en psicoterapia es propiamente un tipo de relación profesional entre cliente y terapeuta, una relación que implica unos pactos, unos compromisos y una duración. Se trata de una relación profesional.
El proceso terapéutico tiene tres fases:

• Exploración de la situación.
• Comprensión de la situación. 
• Actuación para conseguir los objetivos.

Las terapias se pueden clasificar de acuerdo con estos modelos:

1. Psicodinámicas.
2. Humanísticas.
3. Conductuales.
4. Cognitivas.
5. Sistématicas.